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Développement Personnel & Leadership
Parler avec assurance : La méthode qui vous donne du charisme
Détails
11 Sections
20 Leçons
Semaines 4
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Le mythe du charisme inné
3
1.1
Objectif — Comprendre que le charisme n’est pas un don de naissance, mais un état que l’on installe et que l’on transmet. Poser la cible juste avant de travailler la technique.
1.2
EXERCICE — LA QUESTION FONDATRICE
1.3
Quiz du module 1
4 Questions
Le trac est un carburant
3
2.1
Objectif — Cesser de vouloir supprimer le trac et apprendre à le recadrer, à le faire redescendre physiologiquement et à le convertir en énergie disponible.
2.2
EXERCICE — LE PROTOCOLE D’ENTRÉE
2.3
Quiz du module 2
5 Questions
Les 7 premières secondes
3
3.1
Objectif — Remplacer l’ouverture conventionnelle par une ouverture qui crée une tension et ouvre une boucle dans l’esprit du public.
3.2
EXERCICE — VOTRE PREMIÈRE PHRASE
3.3
Quiz du module 3
5 Questions
Une seule idée
3
4.1
Objectif — Réduire son intervention à un fil conducteur unique et éliminer tout ce qui ne le sert pas.
4.2
EXERCICE — LA PHRASE DE DIX MOTS
4.3
Quiz du module 4
5 Questions
Structurer pour le cerveau
3
5.1
Objectif — Abandonner le plan scolaire au profit d’une courbe de tension, et maîtriser deux outils de structure : la règle de trois et le rappel.
5.2
EXERCICE — DESSINEZ VOTRE COURBE
5.3
Quiz du module 5
5 Questions
Raconter au lieu d'expliquer
3
6.1
Objectif — Remplacer l’abstraction par le concret et maîtriser le micro-récit en quatre temps, en quarante-cinq secondes.
6.2
EXERCICE — QUARANTE-CINQ SECONDES
6.3
Quiz du module 6
5 Questions
La voix qu'on suit
3
7.1
Objectif — Faire du silence un outil, corriger l’intonation montante, moduler rythme, volume et hauteur, et préparer sa voix en une minute.
7.2
EXERCICE — DEUX SILENCES
7.3
Quiz du module 7
5 Questions
Le corps parle avant vous
3
8.1
Objectif — Choisir son statut corporel, libérer ses gestes, et transformer le regard en outil de connexion individuelle.
8.2
EXERCICE — LA POSTURE D’ABORD
8.3
Quiz du module 8
5 Questions
Quand ça dérape
3
9.1
Objectif — Accueillir l’imprévu avec le réflexe « oui, et… », gérer les questions hostiles par la pause, et transformer le trou de mémoire en silence maîtrisé.
9.2
EXERCICE — LA QUESTION QUE VOUS REDOUTEZ
9.3
Quiz du module 9
5 Questions
Votre rituel et le passage à l'acte
3
10.1
Objectif — Transformer les acquis en réflexe par un rituel court, puis délivrer et auto-évaluer un discours de deux à trois minutes.
10.2
EXERCICE FINAL — VOTRE DISCOURS DE 2 À 3 MINUTES
10.3
Quiz du module 10
5 Questions
Évaluation finale — Quiz de certification
40 questions à choix unique portant sur l'ensemble des dix modules. Durée conseillée : 25 minutes. Seuil de certification : au moins 30 bonnes réponses sur 40 (75 %). Le volet pratique (discours filmé de 2 à 3 minutes) complète l'évaluation écrite.
1
11.1
Quiz de certification
25 Minutes
40 Questions
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Quiz du module 6
EXERCICE — DEUX SILENCES
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